Heb je het gevoel dat je vriend niet groot genoeg is om van jou een betere minnaar te maken? Gebruik onze tips en vergroot uw penis thuis met enkele centimeters.
Het lijkt er vaak op dat alleen vrouwen zich zorgen maken over hun lichaam. De meeste mannen willen er echter ook aantrekkelijk uitzien in de ogen van hun partner, en wat de omvang van hun mannelijkheid betreft, ligt dit onderwerp voor sommigen erg gevoelig. “Hoe groter de penis, hoe beter” - de meeste mannen zijn overtuigd van deze “waarheid”. Deze mythe wordt niet alleen door mannen ondersteund, maar ook door vrouwen zelf. In hetzelfde artikel ontdek je voor welke vrouwen het belangrijk is dat een partner een grotere maat heeft, en voor wie juist een partner met een middelgrote of kleine maat goed geschikt is.
Vroeg of laat denken sommige mannen na over manieren om hun penis te vergroten. In dit artikel geven we je interessante feiten over maten en laten we je kennismaken met effectieve en niet zo effectieve manieren om je penis thuis met een paar centimeter te vergroten.
Ineffectieve methoden
U kunt veel producten voor penisvergroting vinden op internet en in gespecialiseerde winkels. Een groot aantal mannen koopt ze, anderen denken erover om ze in de toekomst te kopen. Maar zijn ze zo effectief als ze zeggen:
- Pillen. Meestal hebben penisvergrotingspillen een kruidensamenstelling. Deze voedingssupplementen kunnen volgens fabrikanten wonderen verrichten. Maar in feite hebben we vreemde, niet-gecertificeerde pillen waarvan we de kwaliteit niet zeker weten. Fabrikanten beloven een verbeterde erectie, versterking en verstevigend effect. Maar in werkelijkheid kan een man zijn gezondheid verslechteren.
- Crèmes en lotions. Speciale crèmes en gels bevorderen volgens fabrikanten de vergroting en groei van de penis. Ze zijn gericht op het stimuleren van een erectie, het verhogen van het libido en het bevorderen van helderdere en sterkere sensaties tijdens seks. In werkelijkheid kun je de samenstelling van de tube niet precies achterhalen en koop je deze op eigen risico. De crème is gericht op irritatie en bevordert de zwelling van uw penis, waardoor de vergroting ervan ontstaat. Bovendien is de werking alleen mogelijk op het moment van aanbrengen van het product, omdat het simpelweg chilipeperextract bevat.
- Pompen en speciale pompen. Apparaten die zijn ontworpen voor penistraining stimuleren eigenlijk alleen maar de bloedcirculatie, maar vergroten de penis op geen enkele manier gedurende lange tijd. Bovendien kan een dergelijke pomp de weefsels van de penis beschadigen en in de toekomst gezondheidsproblemen veroorzaken.
Wij raden u aan op uw hoede te zijn voor dit soort ‘helpers’, omdat deze uw gezondheid kunnen schaden. Deze remedies hebben geen wetenschappelijke basis en kunnen niet tot het gewenste resultaat leiden. Maar wat moet je dan doen?
Hoe kunt u uw penis thuis vergroten?
Hieronder presenteren we drie effectieve manieren. Hoewel dit eenvoudige en gemakkelijke methoden zijn, hebben ze een aantal belangrijke voordelen en zullen ze je lichaam zeker niet schaden. Dankzij hen kun je daar vol vertrouwen een paar extra centimeters toevoegen.
1 manier
Haar verbergt vaak wat eronder zit. Gun jezelf daarom gewoon een keurig intiem kapsel. Lijkt deze methode je heel eenvoudig? Maar het is dankzij hem dat je de grootte van je penis echt visueel kunt vergroten.
De tijd is al lang voorbij dat mannen ‘daar’ simpelweg niet voor zichzelf zorgden. Voordelen van een intiem kapsel:
- uw penis zal visueel 2-3 cm langer zijn;
- een knipbeurt is een goede manier om seks met je partner te diversifiëren;
- een extra pluspunt voor hygiëne;
- niet zo warm in de zomer.
Om irritatie te voorkomen raden wij u aan geen scheermesje te gebruiken. Een tondeuse is perfect voor deze doeleinden. Dankzij haar wordt je schaambeen goed verzorgd, maar jeukt of prikt het niet. En als jij en je partner een nieuw en ongewoon voorspel willen, vraag haar dan om je een intiem kapsel te geven.
Methode 2
De tweede, niet minder effectieve manier om de penis visueel te vergroten, is door de omgeving ervan te verkleinen. En de tweede methode is niet van toepassing op haar. Dit betekent dat als je sport al lang vergeten bent, en je in het spiegelbeeld alleen maar droomde van strakke buikspieren, het tijd is om eraan te denken. Ja, het bereiken van penisvergroting door het overtollige lichaamsgewicht te verminderen is niet zo snel, maar deze methode heeft een groot aantal voordelen:
- je penis zal echt langer lijken;
- overgewicht leidt vaak tot hormonale problemen en erectieproblemen, dus het normaliseren van uw gewicht zal een positief effect hebben op uw gezondheid en mannelijke kracht;
- buikspieren zullen alleen maar bijdragen aan je zelfvertrouwen;
- uw partner zal ongelooflijk blij zijn met uw strakke figuren.
Advies!!! Beweeg, blijf actief en eet goed. Hierdoor kunt u niet alleen de grootte van uw penis visueel vergroten, maar ook uw testosteronniveau verhogen. Wetenschappers hebben al lang het nauwe verband bewezen tussen een gezonde levensstijl en dit hormoon, dat belangrijk is voor de gezondheid van mannen.
3 manier
Deze methode heeft het belangrijkste voordeel van een gezonde pubococcygeus-spier. Natuurlijk hebben we het over de beroemde Kegel-oefeningen. De voordelen van deze oefeningen voor de gezondheid van mannen zijn al lang officieel bewezen. Je moet de oefeningen op precies dezelfde manier doen als om niet langer klaar te komen.
Waarom zijn Kegel-oefeningen zo nuttig en relevant voor mannen?
Het komt erop neer dat ze absoluut voor iedereen geschikt zijn:
- op elke leeftijd om de gezondheid van mannen te behouden en te versterken;
- voor degenen die de grootte van hun penis met enkele centimeters willen vergroten;
- voor degenen die problemen hebben met erectie;
- voor mannen die te snel klaarkomen;
- voor jongens die het niet lang vol kunnen houden.
Waarom zijn Kegel-oefeningen zo veelzijdig?
Het doel van deze oefeningen is om de pubococcygeus-spier te trainen. Zij is het die verantwoordelijk is voor alle seksuele capaciteiten van een man in seks. Het vermogen om deze spier te voelen en te controleren geeft een man het belangrijkste voordeel: om zelfstandig de gehele geslachtsgemeenschap te controleren, van begin tot eind: indien gewenst, geslachtsgemeenschap verlengen, of, omgekeerd, de duur ervan verkorten en sneller een orgasme bereiken. Bovendien zorgen de beheersing van de pubococcygeus-spier en systematische training ervoor dat een man de bloedcirculatie in de bekkenorganen kan verbeteren en daardoor een sterke erectie kan krijgen. Het gevolg van een goede erectie is een visuele vergroting van het mannelijke orgaan.
Hoe vind je je pubococcygeus-spier?
Wanneer u op een kleine manier naar het toilet wilt, knijpt u de spieren samen die het plassen vertragen. Dit is wat je pubococcygeus-spier zal zijn. Om de spier zo comfortabel mogelijk te voelen, probeer de urinestroom meerdere keren vast te houden terwijl u naar het toilet gaat.
Trainingen voor de pubococcygeus-spier
De gehele training bestaat uit drie oefeningen. In elk van hen is het raadzaam om 30 benaderingen uit te voeren:
- Knijp de mannelijke spier gedurende 4 seconden samen en ontspan hem vervolgens.
- Span de spier zo snel mogelijk aan en ontspan hem vervolgens met dezelfde snelheid. Eén aanpak bestaat uit 3 herhalingen.
- Knijp de pubococcygeus-spier gedurende 3 seconden samen en knijp hem vervolgens gedurende dezelfde tijd met nog grotere kracht in. Ontspan ten slotte de spier een paar seconden.
Deze trainingen kunnen op elke geschikte plaats en positie worden uitgevoerd: thuis, liggend op de bank, zittend op kantoor of zelfs staand. De belangrijkste voorwaarde voor goede Kegel-oefeningen is dat u na voltooiing van de training geen pijn of ongemak in uw onderbuik mag voelen. Probeer 2-3 van deze trainingen per week te doen. Het maximale aantal benaderingen is 60.
Zelfs met een sterke motivatie en verlangen, voer de oefeningen niet vaker dan 2-3 keer per week uit. In de intervallen tussen de trainingen moeten de spieren herstellen en rusten. Dit is een belangrijke voorwaarde voor efficiëntie en competente uitvoering.
Mythen over maten ontkrachten
Enkele statistieken:
- Slechts 6% van de mannen heeft nog nooit in hun leven de grootte van hun penis beoordeeld.
- Ongeveer 20% van de mannen is niet tevreden met de omvang van hun waardigheid.
- Ongeveer 85% van de vrouwen is van mening dat een penisgrootte tot 12 centimeter in erectie als klein wordt beschouwd.
- 87% van de vrouwen in relaties is tevreden met de grootte van de penis van hun partner.
- Ongeveer 70% van de vrouwen geeft de voorkeur aan een penis tot 16 cm groot.
Heel vaak overdrijven mannen hun zorgen over de grootte van hun penis. De gemiddelde grootte van het mannelijke geslachtsorgaan is 13-16 cm. Dit betekent dat uw penis hoogstwaarschijnlijk wordt opgenomen in de algemene statistieken en dat u zich daar helemaal geen zorgen over hoeft te maken. Het is beter om geen pillen of speciale pompjes voor te schrijven zonder doktersrecept.
Maar toch blijven sommige mannen op maat jagen. En zulke mannen zijn te begrijpen, want in porno zien we vaak alleen maar plus-size acteurs. Vergeleken met hen zal zelfs een gewone penis klein lijken.
De obsessie met de grootte van de penis hangt ook af van de mythe dat het de grootte is die een meisje tijdens seks plezier en orgasmes bezorgt. Maar alleen die mannen die niet bekend zijn met de vrouwelijke fysiologie denken zo:
- De gemiddelde lengte van de vrouwelijke vagina is 7-12 cm. Dit betekent dat zelfs een lid van 10-12 cm, indien gewenst, een meisje tot een onvergetelijk orgasme kan brengen. Volgens onderzoeken zal een penis van 17 cm voor sommige meisjes ongemak veroorzaken tijdens diepe penetratie, wat kunnen we zeggen over maat 18+.
- De erogene zones in de vagina bevinden zich bij verschillende vrouwen op verschillende plaatsen. Maar voor de meeste vrouwen bevindt het meest gevoelige deel van de vagina zich dicht bij de ingang - in de eerste 3-5 cm. Dit betekent dat je niet hoeft te proberen zo diep mogelijk te penetreren, zodat het meisje je hartstochtelijke nacht nog lang zal herinneren.
- De clitoris is het meest gevoelige orgaan voor vrouwelijk seksueel genot. En hij staat buiten. Veel mannen vergeten de clitoris tijdens seks met hun partner, maar tevergeefs.
Vergeet niet dat zelfs cunnilingus en vingers een meisje tot een sterk orgasme kunnen brengen, en bij deze technieken doet de penis helemaal niet mee. Zelfs als je niet in de gemiddelde statistieken wordt opgenomen en je een heel kleine penis hebt, heeft dit geen invloed op je vermogen om een meisje een orgasme te geven. Het belangrijkste is immers niet de grootte van de penis, maar het vermogen om deze te gebruiken.